miércoles, 4 de febrero de 2009

Aceites esenciales

bebidas o infusiones anti-celulíticos, es buena la TUYA (Thuya occidentalis) tomar una taza de tuya 3 veces al día con 2 gotas de Tuya edulcorada con miel

ENEBRO (Juniperus Communis) 2 veces al día, una taza con 3 gotas sola o con miel

LIMON (CITRUS LIMONUM) UNA TAZA CON 3 GOTAS 2 VECES AL DIA Y MIEL

MASAJE:
al aceite de Jojoba añadirle un
20% de aceite Germen de Trigo y
8 gotas de aceite de Limón, más
8 gotas de aceite de Pomelo y
4 gotas de aceite esencial Enebro.

GAZPACHO DE SANDIA A LA ALBAHACA - económico y facil 4 personas
1/2 kg de tomates - escaldados y pelados
1 Pepino
1 Cebolla tierna - picada fina
1/2 vaso de aceite de oliva
1/2 diente de Ajo picado fino
1 kg Sandia
2 ramitas de albahaca
Cuchara vaciadora
Vinagre o limón
Sal y pimienta

-Abrir la sandía y quitar semillas o pepitas y con la cuchara vaciadora hacer bolitas y meterlas en la nevera reservándolas para decorar
-En el cuenco de la sandía introducir el tomate, la cebolla, el pepino, ajo y triturar hasta obtener una crema. Salpimentarla. Agregar vinagre o limón. Volver a triturar. Añadir el aceite. Salpimentar rectificando a gusto Reservar en la nevera. Buen provecho

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